今日は朝９時起床。 ８時に目が覚めたけど二度寝してしまいごろごろして気づいたら１時間たってた。 朝のまどろんでいる時間ってなんであんなに早く過ぎるんだろう。 ８時に起きていたら午前中の活動時間増えたなーと思いつつ、 重い体を起こして朝ごはんを…

今日から毎日ブログを書くことにする。 適応障害で休職してから何もできなかったけどはじめの一歩。 目的は二つ。 一つは記録のため。 自分の変化を残しておきたいから。 あとは何かを生産したいから。 意味があることをしたいから。 頭がすっきりするかもし…